Un atelier journée en présentiel

Les vendredis 13 octobre 2023 et 12 avril 2024 à Lyon, nous vous proposons des stages en présentiel combinant les pratiques de l’Aïkido Verbal et le Gestalt.

La Gestalt est une approche thérapeutique, permettant d’explorer émotions et ressentis, afin de repérer des schémas récurrents et d’aller éventuellement découvrir des ajustements créateurs.

Ce stage donne à la fois un bon aperçu de l’Aïkido Verbal, que vous pouvez ensuite pratiquer au dojo en ligne, et une première approche de ce qu’est le travail thérapeutique en groupe de Gestalt.

En alliant ces deux approches, nous vous proposons :

D’expérimenter une posture assertive et de développer des réflexes de réponses face aux attaques reçues dans la vie courante, grâce à l’Aïkido Verbal,

D’explorer votre rapport au conflit, votre histoire, vos émotions qui pourraient interférer avec une posture assertive, grâce à un travail thérapeutique en Gestalt dans et avec le groupe.